刚怀孕一个月通常可以吃药打掉。药物流产是通过服用药物来终止早期妊娠的一种方法，适用于怀孕49天以内的孕妇。怀孕一个月一般在药物流产的适用时间范围内，其好处在于避免了手术流产可能带来的一些创伤和并发症，如子宫穿孔、术后感染等，对子宫的损伤相对较小，且无需进行宫腔操作，术后恢复相对较快。
不过，药物流产也有一定的风险和注意事项。在进行药物流产前，需要先到医院进行相关检查，如超声检查，以确定是宫内妊娠，排除宫外孕等异常情况。因为如果是宫外孕，服用流产药物是无效的，还可能导致严重的后果。同时，要在医生的指导下规范用药，不能自行买药服用，以免出现流产不全、大出血等问题。
在饮食方面，药流前后应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响身体恢复。可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等，有助于增强身体抵抗力，促进身体恢复。