睡眠恐惧症

睡眠恐惧症

病情描述(主要症状、发病时间):在即将进入睡眠状态时经常出现这种情况:我自己感觉快睡着了,但是头脑还有点清醒,也就是半昏迷状态,突然感觉脑子一下进入了另一个世界,那种感觉很恐怖很难受,但是自己很清楚,自己又进入这种状态了,所以我就极力想摆脱这种状态,有时很难摆脱,想动动手动动脚让自己醒过来,可是脑子是这样想的,但是怎么也动不了,很害怕,别人看我想睡着了似地,可是我自己心里明白,我正在痛苦的挣扎,让自己摆脱那种状态使自己醒过来,所以必须用全身的力气晃动一下头部,这个过程很痛苦,终于从那种状态中走出来了。我也就醒了,再换另一种姿势睡觉,还会那样,已经有三年多了,现在比以前更频繁,而且两次睡眠相距时间越短就越容易发生,有时整晚都不敢睡,一入睡就睡那样,而且在即将发生时觉得胸闷。 吃过安神的药没用。 想请问是什么情况,怎样治疗 化验、检查结果:体检身体健康
病情分析:根据你的描述,如果体检没什么问题,可能是你的睡觉姿势造成的,一种是你睡觉的时候好把手压倒胸前,另一种情况是不长压到胸前但是有过这么几次,造成你的心里产生负担,一睡觉就会想到这种情况,就害怕这是种心里问题。指导意见:建议你改变一下自己的睡眠姿势,可以把枕头垫高点,不要把手放到身上睡觉,最好是能够右侧卧位,至于心里压力,那最好自己调理一下,不行的话就找心理医生看看,要知道即使进入另一个世界能怎么样,怕什么呀,记得有时候,我强迫自己去做梦,也挺有意思的。再拍的话可以找个人看着你睡觉,你可以让他再睡着了多长时间叫醒你,或者看你上不来气叫醒你,估计你不会有什么危险,有几次就不害怕了、。只代表个人观点,希望能帮到你。医生询问:
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