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大便干燥吃什么水果效果好
问
大便干结吃什么水果较好?
经常便秘,大便拉出来都是干的还是一粒一粒的,水也喝的挺多的,饮食也清淡,怎么还是这样,想问一下吃什么有利于通便,吃什么水果较好想得到怎样的帮助:大便干结吃什么水果较好?
您好,根据您的提问,建议您可以多吃香蕉,喝蜂蜜水,多吃蔬菜,水果可以吃猕猴桃,促进胃肠蠕动。不要吃过多的肉类,感谢您的提问,希望可以帮到您。
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