睡得快,睡得时间长,睡眠质量就高吗?_有问必答_快速问医生

在人们的日常生活中,那些“倒头就睡”、“一觉到天亮”的人常让人很羡慕,但事实是人从上床准备入睡至脑波

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说话时间长嗓子不舒服怎么办_有问必答_快速问医生

嗓子每天都要用到,讲话或者吃饭都会涉及嗓子,但是如果您讲话过多或者吃了上火的食物,会引起嗓子不舒服,

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