学舞蹈会腰肌劳损吗 腰肌劳损注意事项_有问必答_快速问医生
腰疼常常会导致人们痛苦不堪，这是因为人们的日常生活中绝大多数动作都是需要使用到腰部力量，要是腰部患上
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腿筋拉伤经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收
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