梦魇(mengyan)，指在睡眠中被噩梦突然惊醒，然后对梦境中的恐怖内容能清晰回忆，并心有余悸。通常……详情>>

女人睡不好易得心脏病改善睡眠的方法现在人们生活节奏的快速发展，女性朋友少面对的生活压力是比较大的，长时间生活压力过…详情>>

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