蔬菜和水果吃了对身体有什么好处_有问必答_快速问医生

蔬菜和水果是人类饮食中重要的营养来源,它们富含维生素、矿物质、纤维素和其他营养物质,对身体有很多好处

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多吃蔬菜对身体有好处吗?_有问必答_快速问医生

是的,多吃蔬菜对身体有好处。以下是几个原因:1.蔬菜富含维生素和矿物质:蔬菜是维生素和矿物质的重要来

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吃蔬菜对身体有哪些好处蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食…详情>>
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