不良睡眠卫生是由什么原因引起的？_有问必答_快速问医生
病因明显与睡眠卫生和习惯不良有关。不良的行为习惯破坏了睡眠觉醒节律，如每天的睡眠时间没有规律、白天午
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还要注意睡眠卫生?还要注意睡眠_好药推荐
不良睡眠卫生应该如何诊断？_有问必答_快速问医生
大多认为是失眠症中较为常见的一种类型。临床主要表现为入睡困难，睡眠中容易觉醒和早醒等。在许多患者，睡
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