如何帮助孩子预防1型糖尿病 预防儿童糖尿病从哪些方面下手

糖尿病，目前还没有攻克。但是越来越多的人患有了糖尿病，而且年龄越来越年轻化。面对这样的疾病，倘若是控制不好，就会引发很多症状，我们的身体状况就会出现很多的问题。很多的小朋友也会被这样的疾病折磨，那么年轻，未来的路还很长，今后如何和糖尿病抗争呢?此外糖尿病有一定的遗传性，所以预防是最好的治疗方式。

1.现在的饮食条件好了，很多的孩子会有肥胖病。需要使孩子保持体重、适度户外运动。锻炼抵御糖尿病侵袭的有效方法，运动消耗体内的糖，使血糖降低外，利于胰岛素受体的增加。

2.要及时纠正不良生活习惯和饮食习惯。具体的是少喝饮料、少吃油腻和高热卡食物，多喝水、少吃盐。多吃蔬菜和富含纤维量较多的食物。保证睡眠。

3.可以在饭前饭后检查一下血糖，或者是到医院检查尿糖。倘若糖份不在正常的范围内，结合医生的判断，确定病情。定期到医院检查口腔，避免发生牙龈方面的疾病。定期到医院检查视力。定期到医院检查肾功能。避免伤口感染，出现的溃疡和创伤药及时处理。这些的检查项目，都是属于糖尿病的并发症的项目。

英国的研究人员最近发现，维生素D不仅预防儿童佝偻病，还可在以给婴儿补充维生素D可降低Ⅰ型糖尿病的危险。到目前为止我们还没有找到预防糖尿病的药。 但是只要我们拥有良好的生活习惯，科学均衡的饮食习惯，心态保持平和，适当地有氧运动。我们就可以从根本上预防很多的疾病。孩子的生命还很长，儿时候的命运掌握在我们家长手中，所以一定要给予孩子最好最安全的。孩子健康，就是我们生活的动力。最后祝愿每一个孩子健康快乐每一天。