苦瓜具有类胰岛素的作用，对糖尿病患者具有一定的治疗的作用，有利于患者身体的恢复。

每天100-300克为宜。

牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，具有促进营养物质的吸收，增强人体免疫力，有利于患者的恢复。

每天300-500毫升为宜，热饮为佳。

荞麦中的铬，更是一种理想的降糖物质，能增强胰岛素的活性，加速糖代谢，促进脂肪和蛋白质的合成。还有抑制血块的形成，具有抗血栓的作用。

每天200-300克为宜。