阿尔茨海默病的康复训练办法有哪些

2022-11-07 10:56:52

黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院

在生活中患有阿尔茨海默病的患者是越来越多了,这种疾病就是我们经常说的老年痴呆病,当发现这种疾病的时候,我们不仅要在医院为患者治疗,在生活中的康复训练也是非常重要的,这样会让患者慢慢的恢复记忆的,下面,我们一起来看看有哪些康复训练的办法吧!

要让老年痴呆患者重建其生活自理能力,就要尽可能唤起他们对最基本的生活常识的记忆。这些常识都是患者曾经知道的、已经储存在大脑里的东西,只是伴随病情加重而不断丢失。如果能经常提取、反复储存,遗忘速度就会大大减慢。

唤起远去的回忆

老年人阅历丰富,有很多美好而有意义的往事。虽然痴呆患者近期记忆受损,但大部分远期记忆仍然保存。而且远期记忆是一些实在的材料,患者可以在没有压力的情况下抒发自己的意见及情感,在与亲朋分享过往光辉岁月及成就的时候,会有助于他们重新肯定自己,从而产生自豪感和满足感,减少抑郁。通过反复的回忆,对提高记忆,延缓衰退,促进智力的恢复也是十分重要的。

此外,我们还可以有意识地做一些具体的记忆训练:

瞬时记忆护理人可以念一串不按顺序排列的数字,从三位数起,每次增加一位。如:125、2334、51498……念完后立即让患者复述,直至不能复述为止。

短时记忆给患者看几件物品,如:手机、苹果、饭碗、电池等等,然后马上收起来,让他回忆刚才看到了什么东西。物品数量可由少到多,逐渐增加,观看的时间可由长到短。

长时记忆不时让患者回忆一下家里亲戚朋友,原来单位同事的姓名,前几天看过的电视内容,家中发生的事情等等。

有益的智力训练

智力活动内容其实非常丰富,如逻辑联想,思维的灵活性能力,分析和综合能力,理解表达能力,社会适应能力等。常用的训练方法有:

(1)逻辑联想、思维灵活性训练从儿童玩具中去寻找一些有益于智力的玩具,如按照图纸用积木搭出各种造型。

(2)分析和综合能力训练经常让患者对一些图片、实物、单词作归纳和分类。比如拿出一些小孩用的图画卡片,让患者将动物、植物、生活用品等分开归类。

(3)理解和表达能力训练给患者讲述一些事情,讲完后可以提一些问题让患者回答。

(4)数字大小、多少的概念和计算能力的训练如将筷子分成两堆,让患者比较哪堆多,哪堆少。

还可以让患者进行一些简单的家庭消费帐目计算,如去商场购买回一些日用品后,让他们帮忙算一算,每样物品各花费了多少钱,共消费了多少钱,还剩下多少钱。

明朗清新的感观刺激

均衡适量的感官刺激可令大脑保持觉醒,但过多或不明确的刺激,反而会导致患者行为上的混乱。因此,在居住环境上应该注意:

1.墙壁和地板避免选用迷乱、复杂的图案。

2.在规律化的生活中添加一些变化,如在家庭的摆设中加入不同的色彩。因为刻板的生活、沉闷的色彩可令患者处于感官失衡的状态。

3.控制环境的噪音。因过强的电视或广播的噪音,会令患者不能明白和处理过多的资料。

同时,我们还可利用与患者的每一个接触,提供感官的刺激。如:喂食时先让患者看一看、嗅一嗅食物;天冷时递上一条温暖、柔软的毛巾;谈话时轻轻地拍按和抚摸;以及手、脚的按摩和音乐欣赏等等。重要的是要注重患者的“贴身感受”。

随时不忘沟通

家人还应经常与患者保持良好的沟通。通过日常的交谈、耐心的聆听、倾诉心事等帮助患者抒发感受。要鼓励患者多表达自己,时常用音乐、宠物和孩子等增添热闹的气氛。最后,还要尽可能地让患者多了解外部的信息,多培养、鼓励患者参加各种兴趣活动,不要使其处于封闭的生活环境。

经过上面文章的详细的介绍,我们都知道了阿尔茨海默病的康复训练办法有哪些了,我们在日常生活中一定要非常注意患者在生活中的饮食,在生活的饮食上,我们尽量的让患者不要吃海鲜,盐和肉食尽量少吃,希望我们的老年朋友身体健康,早日康复!

阿尔茨海默病健康指南
女性为何更易患阿尔茨海默病
  临床上没有女性更容易患阿尔茨海默病的说法,两者没有直接关系。阿尔茨海默病的出现,主要和年龄增长、遗传因素、头部外伤、蛋白异常积聚、神经递质功能异常等有关,患者可以及时到医院检查治疗。   1、年龄增长:阿尔茨海默病主要是身体机能下降,脑部神经功能发生退行性病变导致的。建议患者调整好生活习惯,包括适当运动、规律作息、均衡膳食等。   2、遗传因素:如果直系亲属中有阿尔茨海默病的患者,那么子女的发病率会提高。建议患者在医生指导下使用石杉碱甲胶囊、盐酸多奈哌齐片等药物治疗。   3、头部外伤:头部受到撞击,可能会导致脑组织损伤,进而引起阿尔茨海默病。患者应积极遵医嘱使用合适的药物治疗,比如茴拉西坦片、奥拉西坦胶囊等。   4、蛋白异常积聚:大脑中的β-淀粉样蛋白异常聚集形成团块,进而干扰神经元之间的正常信号传递,导致神经元逐渐退化,进而引起阿尔茨海默病。患者可以在医生指导下使用盐酸美金刚片、盐酸司来吉兰片等。   5、神经递质功能异常:乙酰胆碱是负责调节认知功能的重要神经递质,如果其合成和释放受到影响,可能会导致阿尔茨海默病。患者可以根据医生指导使用盐酸多奈哌齐片、溴吡斯的明片等治疗。   除了以上原因外,还可能和高血压、糖尿病等疾病有关,不管是哪种原因造成的,都需要积极治疗。...
阿尔茨海默病患病的危险因素有哪些
  常见阿尔茨海默病患病的危险因素主要有年龄、生活方式因素、遗传因素、头部创伤、血管因素等。具体分析如下:   1、年龄:年龄是阿尔茨海默病最大的危险因素之一。随着年龄的增长,大脑的神经元和突触会逐渐减少和退化,增加患阿尔茨海默病的风险。   2、生活方式因素:不良的生活方式习惯可能增加患阿尔茨海默病的风险。例如,缺乏运动、不健康的饮食习惯(如高脂肪、高糖饮食)、吸烟和过量饮酒都可能对大脑健康产生负面影响。   3、遗传因素:遗传因素在阿尔茨海默病的发病中起着重要作用。研究发现,携带某些基因变异的人更容易患上阿尔茨海默病。例如,APOE4基因是与阿尔茨海默病风险增加相关的最常见基因之一。   4、头部创伤:头部创伤是阿尔茨海默病的另一个危险因素。严重的头部损伤可能导致大脑结构和功能的改变,增加患阿尔茨海默病的风险。   5、血管因素:多种血管性疾病,如高血压、动脉粥样硬化、糖尿病等,都可能导致大脑灌注不足,加速神经细胞的死亡和退化,进而增加患阿尔茨海默病的风险。   阿尔茨海默病是一个复杂的疾病,其患病危险因素可能因患者病情程度而异。了解并控制阿尔茨海默病的危险因素对于降低患病风险至关重要。...
阿尔茨海默病的早期症状有哪些
  阿尔茨海默病的早期症状主要有记忆力减退、迷失方向、语言功能衰退、自理能力降低、情绪不稳定等,需在医生的指导下及早干预。   1、记忆力减退:患者可能经常忘记刚做过的事情、刚说过的话。对于这一点,可在医生的建议下进行记忆训练,或利用记事本来增强记忆力。   2、迷失方向:即使在熟悉的环境中患者也可能感到迷茫,例如在自己家里找不到卫生间或卧室,建议听从医生的指导进行认知训练游戏来缓解症状。   3、语言功能衰退:患者可能在寻找词汇、组织句子或表达思想时感到困难,又或是反复使用同样的词语和句子,建议积极接受专业的语言治疗。   4、自理能力降低:患者的生活自理能力可能会因为病情的发展而逐渐下降。针对这一情况,需要亲属配合医生的指导料理患者的生活。   5、情绪不稳定:在病情早期,患者可能会出现突然的焦虑、抑郁或愤怒等,建议患者可适量增加社交活动,必要时进行心理咨询治疗。   在日常生活中,患者要保持规律的作息和饮食习惯,进行适量的体育锻炼,并定期进行体检和认知功能评估,如此可以及早发现症状并采取相应干预措施。...
阿尔茨海默病患者按症状的严重程度如何划分
  阿尔茨海默病患者按症状的严重程度可以分为轻度、中度和重度,每一种类型的疾病引起的症状会有所不同。需要及时去医院治疗,在早期发现疾病时及时治疗,可以帮助症状逐渐改善。   阿尔茨海默病的患者病情在轻度的时候会表现出记忆障碍,有一部分患者疾病隐匿,可能会出现漏诊的现象,大部分的患者会以近期记忆减退为主要的表现,随着疾病的加重会逐渐的出现减退或者是远期,也有一部分患者会受到记忆减退,引发不良的情绪,比如消极以及焦虑的情绪严重时,还伴随着轻微的人格障碍等。   中度的阿尔茨海默病患者会出现判断力及性格的下降,还会表现出言语功能和思维能力的下降,还会伴随着精神活动障碍和性格改变越来越明显,如果病情比较严重时,发展到了重度会伴随着肢体功能障碍,比如没有办法穿衣以及吃饭等,还会伴随着四肢强直或者是屈曲而导致的瘫痪以及大小便失禁等。   阿尔茨海默病可以通过饮食调理或者药物的方法治疗,能帮助病情逐渐的恢复,在饮食上要选择蛋白质以及维生素丰富的食物,也需要遵医嘱使用呋塞米片、盐酸舍曲林片、利培酮片等药物治疗。...
阿尔茨海默病怎么诊断
  阿尔茨海默病可以通过体格检查、实验室检查、脑电图检查、CT检查以及神经心理学检查等方法进行诊断,需要选择正规的医疗机构。   1、体格检查:可以通过医生查体检查的方法进行诊断,医生通常会检查患者的反应能力、视觉以及协调能力。   2、实验室检查:在做实验室检查的时候,通常会发现血常规以及尿常规检查,但是脑脊液检查时会发现淀粉样蛋白白-42 ( Aβ42 )水平偏低。   3、脑电图检查:如果是患有阿尔茨海默病,在做脑电图检查的时候,通常会引起波幅降低,还会导致口a节律减慢,在病情晚期的时候,还有可能会出现弥漫性慢波。   4、CT检查:属于影像学检查方式,在检查的时候通常会发现脑萎缩或者脑室扩大。   5、神经心理学检查:主要是评估患者的认知功能,可以从记忆功能、应用能力、知觉等领域进行检查,包括总体评估量表或者分级量表。   阿尔茨海默病是一种中枢神经退行性病变,确诊以后需要及时治疗,可以遵医嘱服用盐酸多奈哌齐片、氢溴酸加兰他敏片等药物,能够改善认知功能。...
阿尔茨海默病的表现有哪些
  阿尔茨海默病通常会引起记忆力下降、视空间障碍、语言功能障碍、失眠、痴呆等表现,建议尽早到正规的医院进行检查。   1、记忆力下降:阿尔茨海默病在患病期间通常会导致记忆力受损,可能会引起记忆力下降,对近事记忆会减退。   2、视空间障碍:部分患者有可能会出现视空间障碍,比如外出以后找不到回家的路。   3、语言功能障碍:在患病期间通常会导致语言功能受到一定的影响,比如会出现说话含糊不清或者语言组织能力下降。   4、失眠:随着病情的发展,有可能会引起失眠,患者通常会出现入睡困难或者早醒。   5、痴呆:如果治疗不及时,病情比较严重,有可能会导致患者完全痴呆,从而出现言语功能丧失、不能够完成简单的日常生活事项等问题。   阿尔茨海默病可能与遗传或者神经损伤有关,需要配合医生服用盐酸舍曲林片、甲钴胺片等药物进行治疗,从而控制病情。...