家长们都希望自己的孩子能“高人一等”，高个子的人看起来总是神采奕奕，而且穿衣服也好看。有的夫妻双方都比较矮小，就会担心自己的孩子是不是也会矮小，甚至会害怕孩子会有矮小症，今天我们就说说遗传因素对身高的影响。

生长受很多因素影响，其中遗传占很大部分。精子和卵子碰到一块儿形成受精卵，基本就决定了身高的70%左右，这意味着后天能改变的只有30%，也意味着如果不注意后天的生活习惯，也有可能是矮个儿。很多人觉得这30%太小，其实一点都不小，如果是1.5米的个儿，30%就是45公分。这就可以解释为什么在NBA打球的林书豪爸妈都不高，但他却能长到1.9米。

有一个公式可以计算遗传因素决定的预测身高：

男孩=(父身高+母身高+13)/2

女孩=(父身高+母身高-13)/2

上下浮动大概6～7公分。这个公式可以预测出大概的遗传身高，但是后天环境的影响也占了相当的比重，这是不可忽视的。

其实个儿高、个儿矮是一种生物多态性的表现，这个世界这么美好就是因为生物的多样性，没有必要每个孩子都很高。比如爸爸1.8米，妈妈1.7米，孩子为什么非得长到1.75米?孩子只要在正常范围，就没必要采取极端的干预措施。现在要防止一种病态的心理，就是“恐矮”。不是身高越高越好，有研究发现人类有一个最佳身高，当女孩1.5米男孩1.6米的时候寿命最长。

临床上确实有很多矮小症孩子因为家长的忽视导致终生无法再长高，留下了遗憾，但是家长们也不能过分的关注孩子的身高，高个子虽然有不少好处，但是个子矮小也没什么不好，身高无法决定孩子地位的高低。