矮小症孩子日常要注意哪些?

对于孩子，他们是国家的未来，是家庭里的宝。但是由于很多因素，导致了一部分孩子患上了矮小症。对于矮小症的孩子在平时接受治疗的同时，还应该注意身体的保健，那么患了矮小症的患者在日常生活中应该要注意什么呢?下面就让我们一起来看看吧。

　1、保证充足睡眠。在睡眠状态下，生长激素的分泌量是清醒状态下的3倍左右。孩子在晚10点前就应该入睡，每天保持8-9小时的睡眠，夏天午睡至少半小时。

　2、积极防治疾病。各种引起生理功能紊乱的急慢性疾病，对儿童的生长发育都能产生直接影响。

3.加强运动。没有足够的运动量不利于长高。促进身高生长的方便有效的运动有跳绳、摸高、单杠、双杠等。

　4、注重营养不偏食。应该多吃蛋白质，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶及深色蔬菜等。多吃富含钙、磷钙等无机盐的食物，多吃富含锌的食物。

上面所说的四种矮小症患者在日常应该注意的问题，相信各位家长朋友都知道怎么去做了吧。对于矮小症的患者来说，家长朋友们在做好上面的同时，也要帮孩子养成好的习惯，并且要听从医生的吩咐，不要自己乱吃药，这样不仅没效果，甚至还会导致病情恶化。