防癌的食物

目前治疗癌症仍然没有特效药，我们要防治癌症平时要吃些什么食物呢?这都是我们值得关注的问题!那就让我们一起来看看防癌的食物有哪些吧!

1.牛奶和酸奶，牛奶含钙和维生素D，在肠道内能与致癌物质相结合，清除有害物质。酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。

　2、蜂蜜和蜂乳 蜂蜜能促进新陈代谢，增强机体抵抗力，提高造血功能和组织修复作用。近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸，对防治恶性肿瘤有效。

3.茶 含儿茶素，能清除体内的放射性物质。放疗病人经常饮茶有益康复。启菱草茶含有启菱草甲素、启菱草乙素和迷迭香酸3种主要活性成分，具有显著的抗癌变及抑制扩散的作用。

4.花粉食品提高智力，促进发育，补血，增加耐力，延缓衰老，具有激素样作用，增强抗病能力等。

5.蔬菜 新鲜蔬菜如胡萝卜、萝卜、瓠果、茄子、甘蓝等，含有干扰素诱导物，能刺激细胞产生干扰素。这种物质可以增强病人对疾病和癌瘤的抵抗力。但它易受加热的影响而被破坏。因此，食物以生吃为好。许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌作用，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力;还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞的作用。葱头也能抗癌，可能是含有谷胱甘肽以及多种维生素的缘故。对淋巴瘤、膀胱癌、肺癌和皮肤癌等均有防御作用。

　6、海产品 可用作恶性肿瘤病人的治疗食品。海藻类有效成分主要是多糖物质和海藻酸钠。海藻酸钠能与放射性锶结合后排出体外。常吃海带、紫菜等食品对身体有益。鲨鱼的软骨能抑制肿瘤生长，鱼翅有抑制肿瘤向周围浸润的能力。鱼类中含有丰富的硒、锌、钙、碘等无机盐类，对抗癌也是有益的。

虽然食物可以预防癌症，可是要预防疾病，我们还要从多方面入手。要加强体育锻炼，同时还要注意自己的心态，平和的情绪是预防疾病的最佳药物，所以大家不要大喜大悲，保持自己的良好的情绪才行哦!