指甲的颜色和光滑程度可以从侧面反映身体的健康状况，所以在日常的生活中，我们应该密切关注自己的手指甲，如果发现手指甲上有凹坑，那么千万不能够疏忽大意，因为这很有可能是莫名身体出现了某种问题。所以我们最好及时的咨询医生，了解这种情况发生的原因，以避免病情的耽误。

​

手指甲上有凹坑是癌症的前兆吗?

手指甲上有凹坑跟癌症没有太大的关系，所以患者发现自己有这种现象之后，不要自己吓自己。这种现象多半是由于缺钙引起的，但是也不能够排除外力因素的影响，所以我们要根据自己的身体情况来进行判断，如果有必要，还应该去医院进行微量元素检查。在日常的生活之中，我们要密切关注自己的身体状况，而且要调整自己的饮食结构，均衡的补充各种营养，平时应该多吃富含钙质的食物，而且还可以在医生的指导之下适当的补充钙剂，以尽量避免更严重的病情发生。

对于手指甲上有凹坑这种现象，如果我们确定它是由于缺钙引起的，那么除了补钙之外，患者还应该注意维生素d的补充，这样能够有效促进钙质的吸收。在日常的生活之中，我们应该多晒太阳，多进行体育运动，这样不但能够促进维生素d和钙的吸收，而且还可以提高身体素质，增强免疫力，加快身体的新陈代谢。并且我们还应该定期的进行体检，这样可以及时发现身体的异常情况，保护我们的身体健康，预防各种重大疾病的发生。

总而言之，患者发现自己的手指甲上有凹坑之后，不用过于的担心和恐慌，因为这个跟癌症并没有关系。这种情况很有可能是由于缺钙引起的，所以我们应该多吃富含钙质的食物，并且还要注意维生素d的补充，这样才能避免更严重的病情发生，让身体尽快的恢复。