艾滋病是一种非常严重的疾病，现在很多人一听到艾滋病就变得人心惶惶，甚至很多人都不敢与艾滋病患者进行接触，其实艾滋病的传播途径主要有性传播、母乳传播以及血液传播。在平时生活中与艾滋病患者的正常接触是不会导致自己患上艾滋病的，所以我们对于这种疾病应该有一个正确的认识。

一、学习艾滋病的预防知识

现在很多人都非常惧怕艾滋病，但是对于艾滋病的预防知识还不是非常了解。因此，一定要加强学习艾滋病的预防知识，帮助自己能够更好的去预防艾滋病，了解一下艾滋病的正确传染途径，正确的去对待艾滋病患者，这样才不会给自己的身体带来一定的危害。

二、安全的去进行性生活

其实性生活也会让我们传染艾滋病，所以在平时生活中，一定要注意自己的性生活，一定不要频繁的去进行，另外一定不要去滥交，否则很容易增加自己患上艾滋病的几率，并且在进行性生活的时候一定要注意可以使用避孕套。

三、注意自己的血液

艾滋病其实可以通过血液进行传播的，所以在平时生活中，如果自己的血液暴露在外面，一定要及时的去处理，不要与一些艾滋病患者有血液方面的接触，另外当自己的血液流出的时候，要用酒精去进行严格的消毒，给自己的身体可以带来很大的好处，让自己能够很好地去预防艾滋病。

艾滋病这种疾病对人体伤害其实是非常大的，在平时生活中我们一定要多了解一下预防这种疾病的方法，让自己的身体能够更加健康，如果自己患上艾滋病一定要及时的去医院进行治疗，并且还要注意好自己的心态，以积极乐观的心态去面对治疗。