热量含量高，容易消化吸收，能够促进炎性疾病的恢复。

200g直接食用。

蛋白质含量高，可改善机体的免疫功能。

250-500毫升直接食用。

蛋白质含量高，含有丰富的卵磷脂，能够改善机体的免疫功能。

1-2个煮熟后直接食用。