下面白带异味重怎么办 4个办法要了解

正常情况下的白带是透明无异味的，白带有异味、发黄发绿颜色变化都说明是女性的生殖系统产生了炎症或者感染了疾病。一般同时会伴随下体瘙痒，白带都扎帐、颜色不正常等情况。引起白带异味的原因有可能是体内湿热太重、没有注意个人卫生、不卫生的性生活等原因。每个人白带异常的症状都不一样，但白带有异常一定是有原因的，不要过于轻视。

1.湿热太重引起的白带异味，这样的情况一般光靠吃药是治不了根的，这样是环境、体质的原因。这样的话平时就需要注意休息，可以适当吃清热除湿的食物以及重要。从调理入手。

2.平时要勤换内裤，注意个人卫生，女性应该每天都要用清洗下体，但是注意不要随便使用洗液，人体是可以自己清洁，如果频繁使用洗液会造成过度清洗适得其反。月经期间卫生巾也要及时更换，不然很容易滋生大量细菌。

3.要经常锻炼身体，增强体质，提高免疫力。要保证充足的睡眠。多食富含维生素的食品。女性更要学会调节自己的情绪，因为心情愉快时免疫力会增强。

4.如果感染了阴道炎，那么伴侣也需要同时治疗。

白带多异味重什么原因，不能一概而论，要因人而异，不同的妇科疾病都可能出现这样的现象。当白带异常的现象产生的时候，不要感到尴尬，需要及时的面对、治疗。平时要注意个人卫生，下体保持清洁干燥，尽量避免挠抓。同时心情也要保持愉悦。妇科炎症并不可怕，需要我们积极面对治疗就完全可以康复的，不然等到病情恶化难以控制才后悔莫及。