现在一些女性，尤其是有性生活的女性，常常会有白带异常，阴道瘙痒的症状，有的人的白带好像是豆腐渣一样的白色的块状东西，这其实是患有了霉菌性阴道炎了，要注意及时的治疗。当然如果能够在平时的生活中加以注意，是可以避免这种疾病的产生的，那么，平时应该怎么来预防这种疾病呢?

1.放弃滥用抗生素 ：

咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

2.单独清洗内裤：

霉菌可以在皮肤表面、 胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲 等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。

3.切忌过度清洁：

频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

4.警惕洗衣机：

几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!

5.注意公共场所卫生：

公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆 、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

如果能够在平时多加注意，就完全可以避免出现阴道炎的。当然要注意的是，讲究卫生，不是要求你天天都洗阴部、尤其是阴道，因为经常的清洗阴道，就会让阴道中的酸碱度失去平衡，这样就会让阴道炎的病情更加的严重的。