冠心病的自我监测方法

自己的身体还是还是需要自己拿的更上心些。或许你正在做一件平时你认为再也普通不过的小事了，孰不知小的不良习惯会严重危害身体健康。因此了解一些必要的疾病常识是健康生活的必要选择。下面就来介绍几种自我检测的方法。

·体力活动出现胸闷、心悸、气短，休息后缓解。

·出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛。

·饱餐、寒冷或看惊险片时胸痛、心悸。

·睡眠时需要高枕卧位;平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解。

·性生活或排便困难时出现心慌、胸闷等不适。

·听噪声有心慌、胸闷。

·反复出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓。

上面给大家介绍的就是冠心病的自我检测方法。虽然每条只有短短的几句，但是小编认为是非常管用的。因为我们的身体有太多问题已经被我们自己忽略了。小编十分希望这几条短短的小提示会对大家的健康生活有所帮助。祝大家生活幸福。