白内障的发病原因有很多，包括老化、代谢异常、中毒、病原菌感染、外伤等，此时患者的晶状体会发生蛋白质的变性，引起了浑浊，导致外界光线没有办法投射到视网膜上，并且没有办法通过矫正视力来达到治疗目的，只能通过手术或药物治疗来缓解症状。

如果白内障患者不想要进行手术，那么可以通过服用药物进行治疗。但是目前全世界都还未研制出能明确治愈白内障的化学药物，现阶段使用的药物虽然可以起到缓解病情，提高视力的作用，但还未证实是否可以使疾病得到痊愈。白内障是一个慢性发展的过程，或许在某一个时期会自然停止发展，而不对视力造成影响，还有一部分患者即使服用了药物病情也没有得到改善，因此难以证明实力的提高是由于药物所起到的作用。

想要预防白内障，我们要注意用眼卫生，不能直接用手揉擦眼睛，而要用消过毒的手帕轻揉。要避免久坐不起，每隔1一个小时就要站起来活动一下身体，可以通过眺望远方或做眼保健操的方式对眼部进行放松。要保持轻松愉快的心情，通过听音乐、散步等方式定期减压，避免焦虑、紧张等情绪。注意补充维生素、蛋白质和各种矿物质，多吃鱼肉，有助于维持正常的视力。积极积极预防各种疾病的发生，注意个人的卫生清洁，远离烟酒，养成良好的生活习惯。

为了缓解病情，白内障患者应该多吃蔬菜和水果，增加维生素C的摄入，尤其是柑桔类的水果，可以有效改善视力情况。嗜好烟酒的患者一定要禁酒戒烟，避免食用高脂肪和高糖分的食物，多食用虾皮、菠菜、坚果等含有硒和类叶红素的食品。