服用阿斯匹林有效预防老年性白内障

老年性白内障是一种常见的获得性白内障，由于导致该病的原因尚不清楚，所以预防它一直是医生们不断探索的问题。近年来，学者们的研究发现了一些有效的预防措施。其中，老年人们可以通过服用阿斯匹林有效预防老年性白内障。

研究认为，阿斯匹林也有减缓白内障进展的作用，但对胃粘膜的刺激较大，所以应在饭后服用。年龄相关性白内障患者的氨基酸水平高，色氨酸是可与血浆蛋白结合的唯一氨基酸。色氨酸及其代谢产物与晶体蛋白成晶体内沉积的棕黄色物质，形成白内障。阿斯匹林能够与色氨酸竞争，与晶体蛋白相结合，使在晶体内的色氨酸水平下降。

除此之外还有一些其他有效预防老年性白内障的措施：

防止人体脱水 人体在发生脱水的情况下体液正常的代谢紊乱，能产生一些异常的化学物质，对晶状体造成损害，导致白内障，而现有的白内障患者，脱水可以使病情加重。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或在高温条件下大量出汗，一般应及时补液，只喝白开水，茶是好的。

戴墨镜 眼睛受太阳紫外线照射时间越长，患白内障的风险就越高。研究表明，外出戴墨镜，可以减少眼睛受到的紫外线照射。60岁以下视力下降的老年人，如戴棕色墨镜，可以防止进一步的视力丧失，防止白内障的发生。

获取足够的维生素C眼睛的维生素C含量高于血液的30倍。随着年龄的增长，营养吸收和代谢功能逐渐消退，晶状体营养不良，维生素C含量明显降低，随着时间的推移而导致晶状体变性，导致白内障。维生素C也能减弱光照和氧对晶状体的损伤，有预防老年性白内障形成的作用。

老年性白内障对老年人的身体健康伤害极大，严重影响了老人们的生活质量。所以我们要在日常生活中做好预防措施，通过多喝水、外出戴墨镜、注意饮食中要摄入足够的维生素C、适当服用阿斯匹林的措施有效预防老年性白内障。