家用瓷砖太亮会导致白内障 荐五款药膳方

白内障是可以分为先天性还有后天性的，先天性是在出生以后就有的，而后天性是因为老化，局部营养障碍，免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，引起的，是会导致患者视物模糊，不能正常的工作还有生活，那么家用瓷砖太亮会导致白内障码，有哪五款药膳?

家用瓷砖太亮会导致白内障，因为这种亮光属于光污染里的一类，如果眼睛里的视网膜经常被亮光刺激到，会让眼睛超出协调性，使眼睛出现疲劳，导致视觉功能下降，另外还会伤害到眼睛的角膜和虹膜，抑制到视网膜感光细胞的发挥，有研究发现，长时间在这样白色光亮污染环境下工作还有生活的人，视力下降的很快，白内障的发病率也高达百分之四十五。

五款缓解白内障药膳方里的第一款是白菜银耳茶，要准备白菜叶，银耳，茶叶，然后先要将这三种食物加水煎，再去渣取汁，沸腾以后在代茶饮。

第二款药膳是清蒸桂圆枸杞，是要准备枸杞，桂圆肉，然后将这两种食材放入碗中，加水适量，蒸熟就可以了，要分两三次服用，具有养血，明目，补肝益肾的作用。

第三款药膳是豆枣饮，具有滋阴，补肾健脾的功效，是先要准备黑豆，扁豆，大枣，然后先将黑豆、扁豆炒香，加适量水，跟大枣同煮，煮到豆烂就可以食用了，要吃豆喝汁。

第四款药膳是鸡肝荠菜汤，要准备鸡肝、荠菜，鸡蛋，姜末、食盐等，然后先鸡肝洗净切小块，荠菜洗净切碎，二者一起放入锅中加水煮，等到沸腾了后将鸡蛋打散入锅，煮三分钟，加入调料调味。

第五款药膳是桑麻糖，是要准备黑芝麻，桑叶，蜂蜜，然后将桑叶洗干净，烘干，研为细末，再将黑芝麻捣碎，和蜂蜜加水煎到浓稠，最后放入桑叶末混匀，制成糖块，每次在食用的时候嚼食，每日吃两次，有一定的明目效果。

家用瓷砖太亮会导致白内障，这五款药膳方适合白内障患者，所以在装修的时候避免使用过于太亮的瓷砖，可以选择稍微暗一些的，而有白内障的患者可以食用这几款药膳，都有非常不错的效果，对视力是有很大的好处的，比较严重的白内障患者要尽早的去医院治疗。