患斑秃后患处皮肤是很光滑的，和正常的皮肤一样，不过斑秃后如果经过治疗，或是头发脱落一段时间后，有的会在脱发处出现一些小绒毛，那么出现这种情况是怎么回事呢？下面一起来了解一下。

斑秃是一种可发生在任何年龄的脱发症状，不过一般多发于青壮年，男女都那时快发病，是一种皮损为圆形或卵圆形的脱发症状，脱发处除了毛发脱落外，并没有其它的异常，脱发处不痛不痒，和正常皮肤一样。

斑秃是有一定的自愈性的，当斑秃处出现长绒毛的现象时，患者不用担心，这是一种病情有所好转的现象，小绒毛慢慢就会变黑，长成正常健康的头发的， 一般这种情况一个月左右就会长出黑发的！所以患者不用担心，注意放松心情，同时注意增加营养，多吃一些有利于毛发健康生长的食物。

斑秃者很多时候是和缺乏微量元素有关的，所以如果患者有缺锌的，就注意多吃一些含锌的食物，可增加一些海产品，还有牛奶、牛肉、禽蛋类食物，这些含锌量都是很高的。

另外酸性体质的人或是体内缺某些营养，或是缺钙的话，头发都是会受影响的，会让头发软细稀薄。所以这种情况就要多吃 海带、乳酪、 生蔬菜等。

斑秃者出现患处长小绒毛的现象时，更要注意饮食的调理，以帮助头发更快的长好，所以这时要保持平衡饮食，合理摄取各类营养，蛋白质、维生素和矿物质，这些都是很重要的，只有保证全面合理的营养，才能让新发更好的生长。

建议这时可多吃富含维生素B的食品，像胡萝卜、黑芝麻 、核桃、杏仁等，都是不错的选择，有乌发固发，养发的效果，有助于新长出来的头发更健康更柔顺并有亮泽 。

可见斑秃长出小绒毛是要长出新发的迹象，所以这时期患者要注意护理，保持良好的心态，养成良好的饮食生活作息习惯，同时多吃一些有利于头发健康的食物，那么相信斑秃处慢慢会长出健康的头发的。