头上长斑秃怎么办

斑秃是现在的生活中很多的人会出现的一种情况，在出现斑秃的时候是要治疗的，很多人为了头发成块脱落的问题，都有疑问，都怕这是什么绝症。但是一般来说大多数的斑秃患者，头发虽然掉但是毛囊还是完好无损的，是可以重新生长头发的。临床数据证明，有四成的斑秃患者可以不治而愈的，但只只有尽早治疗才能早日康复。

目前医学治疗斑秃办法还是非常多的，比方说修复毛囊，与此同时在控制一下头皮的油脂分泌，这样可以改善毛发的生长环境，促进其生长。这种方法都采用中医外敷的方法。用到的中药材有何首乌、制首乌、侧伯叶等，都是非常有帮助的

除此之外，斑秃患者也可能是因为生活、工作压力大，或者精神紧张导致的内分泌失调，导致头发成块儿脱落。对于这种病因造成的，应该要调节身体的免疫能力，放松心情，保证充足的休息时间，对于斑秃的回复和痊愈有很大的帮助的。

对于治愈斑秃，在饮食上也要多坐注意。不能吃含脂肪量过多的食物，也不能过量地含糖。因为糖分在身体的代谢的过程中会产生大量的酸性物质，这种酸性物质会对头发的生长造成阻碍，不利于斑秃的治疗。斑秃的患者不需要忌口。

总之，斑秃患者一定要放宽心，因为这并不是很难治疗如果出现了斑秃，那么首先要保持乐观的精神和心态，平时也要住宅饮食结构，要保证蛋白质的摄入，因为头发的主要成分是蛋白质。再就是洗发精要选择无硅油的才行。