拔牙是在口腔科经常用到的一项技术，拔牙后会对牙齿周围的局部组织造成一定的影响，另外还会引起出血、肿胀、疼痛等反应，也可导致血压、体温、脉搏的波动，所以建议在牙齿有损健康的时候在拔除，或者拔除后尽快进行后续治疗。拔牙后由于牙齿缺失，很多人在吃饭的时候会受到一定的影响，那么如果两边都拔牙了应该怎么吃饭呢?下面为您介绍两边都拔牙的情况下怎么吃饭。

第一，更换牙齿嚼碎食物。很多人在吃饭的时候喜欢用两边的牙齿尤其是两边后槽牙嚼烂食物，但是如果在两边有牙齿拔除的情况下就需要更换这种习惯，尽量的用门牙来嚼烂食物。因为刚刚拔牙后牙龈会受到一定伤害，这时候不建议用力嚼食物，而且牙齿缺失也容易残留食物的残渣不利用于口腔的卫生问题，所以在两边都有拔牙的情况下，建议利用门牙来嚼烂食物。

第二，不论拔除的是哪里的牙齿在一段时间里不建议吃太硬的食物。很多人觉得拔牙后不好吃饭是因为心理因素，其实并没有太大的影响的，只不过在牙齿刚刚拔除以后确实是不可以吃太硬的食物，或者辛辣刺激性的食物的。在两边都有拔牙的情况下只要不吃太硬食物或者辛辣刺激性的食物是可以正常吃饭的。

以上内容就是为拔牙的人群针对于两边都拔牙了怎么吃饭的专业解答，通过以上两点内容可以看出其实拔牙后对于吃饭来说不会有太大的影响的，只要吃不要吃过硬，过黏的食物就可以了。拔牙是一项技术活，所以最好选择正规的口腔医院进行拔牙，以免由于操作不当而引发其他的身体伤害。拔牙后最好能够把缺失的牙齿不起来，这样不会影响到其他的牙齿和牙龈的健康。