2013-07-17 20:46:10
一、多喝水，多吃水果、蔬莱
患者应多摄取水分，并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食。
二、多吃燕麦
经常食用燕麦町改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品，一天喝1-4克，若要减轻皮肤瘙痒，用细棉布包燕麦片挂在喷头下，用冲过燕麦片的水洗澡。
三、补充营养素
1.卵磷脂
用量依产品标示，用餐时服用，它可以保护及修补神经。
2.综合维生素及矿物质
含维生素A和硫胺素(B1)，神经发炎常常是营养不良的首要征兆，而神经炎患者常缺乏硫胺素。因此补充上述维生素有助于预防该病的发生和发展。
3.维生素B群加维生素Bl
每天100毫克以上，用注射液最佳。神经痛患者常缺乏维生素B。
4.维生素E
用400国际单位维生素E每天2次。用于麻疹后的神经痛。
5.钙箝合剂
每天2000毫克，协助神经冲动的传导。
6.蛋白质(含各种单一氨基酸)
用量依照产品指示。是修补神经及维持神经功能所必需之物，氨基酸较快被身体吸收利用。
7.蛋白质分解酵素
每天3次，空腹服用。有效的消炎剂。
四、药草茶
一杯沸水冲入2茶匙贯叶连翘，并浸泡10分钟可用于止痛，一天3次。