从别人的口中了解针灸，总是一种似是而非的感觉，如果不是朋友亲自描述，自己应该不会对针灸的作用有更精确的了解。它是一种慢而健康的疾病治疗方法，治疗的时候讲究的是穴位与穴位的准备切合，人身体的每个穴位都意味着身体某出处的健康状态，所以，正是这种密切的联系使得针灸能够起到疏通经络、保持健康的效果。

会针灸的人一定懂人身体的穴位分布，在医学上它是针法与灸法的总称，通过一定的针灸会减轻病人身体的痛楚，从而达到病人病情的缓解。适当的使用针灸可以很好的起到疏通经络、调和阴阳的作用。对于女性月经不调，其实这是身体内经络不通的原因，女性身体偏凉，如果经脉不通，就会使气血运行受阻，从而影响了月经的正常来临。

而针灸有很好的疏通效果，适当有度的针灸疗法，对月经不通是有一定的帮助的。一定阶段的针灸治疗会使女性身体经络通畅，气血运行正常，从而使月经恢复正常时间段。月经不调的大多数是因为女性自身身体的原因，除了自身身体素质外，任何不良的生活习惯和饮食习惯都会直接或间接的因为着月经周期，这就要求女性一定要多多注意自己的日常生活习惯，该吃的吃，不该吃的一定不能多吃，自己的身体还是自己注意的好。

针灸可以在一定程度上帮助女性患者缓解月经不调，但最重要的还是在于患者自身的注意和调养，好的生活习惯和规律的饮食是疾病的克星，只要做到良好的习惯养成，任何疾病都是可治愈的。所以建议月经不调的女性朋友们，平时一定要注意让自己的生活不能过成脏乱差，要为了自己的身体健康负责，在适当的针灸治疗下养成良好的生活习惯和态度。