想拉大便又拉不出来里面胀怎么办

想拉大便又拉不出来，里面胀可能是肠道功能紊乱、梗阻性便秘、功能性消化不良等原因所致，需要先了解原因，再进行处理。

　1、肠道功能紊乱：肠道功能紊乱是指肠道蠕动不协调或不正常，可能与失调的肠道神经系统、饮食习惯、精神压力等因素有关，可能会导致排便困难，还伴随其他症状，如腹痛、腹胀、里急后重和不规律的排便。患者可遵医嘱通过促胃肠动力药物治疗，如枸橼酸莫沙必利片、泮托拉唑钠肠溶片等。

　2、梗阻性便秘：梗阻性便秘可能是由于饮食不足纤维、水分不足、运动不足或药物副作用等原因引起的。主要有排便困难，排便不尽感的症状，且排便时感觉直肠肛门部堵塞，通常需要手法帮助排便，或者给予开塞露润滑肠壁、软化粪便。

　3、功能性消化不良：功能性消化不良主要是由于胃和十二指肠的功能紊乱而引起的，无法在第一时间内对食物进行快速的分解消化和吸收，容易出现腹胀、排便困难、里急后重等多个临床症状。建议在医生的指导下口服多酶片、复方盐酸雷尼替丁片、多潘立酮片等药物治疗。

此外，还可能直肠炎、直肠脱垂、肠息肉、肠梗阻等原因所致，如果经常出现这种症状，应引起重视，建议及时就医，找出原因。平时可以多喝水、多运动，注意规律作息保持心情愉悦，加强身体代谢，对病情恢复也有好处。