45岁闭经还要吃药吗

月经的正常关乎到女性的身体健康，其实女性到了一定年龄之后就会有闭经的现象，也可以称为是生理性的闭经，生理性的闭经是在50岁左右，当然也有一些女性朋友们会受到机体的各项水平的影响，生理性闭经会提前，有的女性朋友们在45岁就有闭经的现象，如果是45岁的女性闭经还需要吃药吗?下面我们就来详细介绍一下，希望对于朋友们会有一些帮助。

45岁的女性有闭经的现象，一般都是生理性的闭经，属于正常的现象，不要太过于担心，可以从饮食方面进行调节，有效的缓解各种不适应的症状，女性大大的45岁之后会逐渐的进入更年期，在这一个阶段，很多女性朋友们会有非常不适应的症状，所以要特别的重视。

女性需要补充大豆异黄酮，另外，由于女性到了45岁卵巢功能减退，体内雌激素水平下降，引起各器官组织的功能调整不相适应，出现一系列表现，而补充大豆异黄酮可以达到预防和解决这类状况的目的。尤其对潮热汗出、头疼、头晕、心悸、失眠、忧郁、四肢麻木等证效果突出。对膝关节痛、肩关节痛、腰痛状况会出现好转，食欲增加，便秘改善。

综上所述，45岁的女性如果有闭经的现象是可以不吃药的，可能是属于生理性的闭经，这个时候女性需要重视个人的护理工作。月经来最好不要让自己太劳累,来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水，多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。