夏天开空调鼻子不通气怎么办

2022-08-22 16:01:56

宋广斌 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院

夏季用空调,出现鼻子不通气怎么办,往往人们夏天很喜欢待在空调房里,几乎不出门,但是常时间的在空调房里呆着,非常容易引起鼻子不通气。

鼻子不通气,简称鼻堵或鼻塞。它不是一种独立的疾病,只是一个症状。

很多人鼻子不通气时,就会买滴鼻药来滴。鼻子不通气,滴鼻药可以暂时缓解,但是如果是鼻炎引起的话,药物是不能治疗好的,还会引起反作用,长期的不恰当的使用药物还可引起药物性鼻炎,因此患者要谨慎使用,专家建议最好在医师的指导下使用,或者不用。

怎么样能在空调房里不感冒,从而防治鼻子不通气呢?

对于“空调病”的预防,可有如下措施:

一、剧烈运动之后,切勿立即进入空调房间,以免使张开的毛孔骤然收缩,从而受凉致病。

二、人在空调房间内呆一两个小时后,就应开窗换气。如在夏季,可在清晨4~5点钟,把门窗打开,增加新鲜空气的流通。

三、有条件时,最好使用开放系统机种的空调机,以保持室内外空气新鲜、流通。

四、空调居室与室外气温悬殊较大,因此不宜长时间呆在居室内。应让皮肤有流汗的机会,多饮水、使毛孔通畅,以加速新陈代谢。

五、使用消毒剂,以杀灭空调装置中的微生物。消毒剂可以反复使用,以防微生物再生繁衍。

六、由于空调机的湿度调节器是助长细菌扩散的工具,因此,最需增装除湿器,以降低室内相对湿度,从而起到防止细菌滋生的作用。

七、空调的温度与外界温度相差不能太大。

八、经常清洗空调防尘罩,以防灰尘和病菌引起过敏。

九、涂擦鼻露洁鼻腔护理液。鼻露洁鼻腔护理液采用尤加利、广藿香等纯天然植物提取液,安全无副作用。祛除鼻纤毛、鼻黏膜上的细菌及其它有害物质,对鼻炎的滋生有较好的预防作用。

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