鼻炎虽然不会对健康造成特别大的影响，但在鼻炎发作的时候也会有鼻塞头疼的表现，会极大的影响到工作学习效率，而在季节变化或者是人体免疫力下降的时候，鼻炎又会反复发作，所以针对这个问题，人们还是不要大意，在生活当中必须要采取好的方法进行控制。

1、及时治疗，正确选药。

鼻炎疾病在临床上的症状其实也是非常多的，人们可能会有头疼头晕的表现，记忆力下降，甚至有可能会有肺心病，哮喘等一些并发症，所以再有这种情况之后，人们就需要在医生的指导下服用一些药物，药物的剂量以及服用时间必须要严格遵照医嘱。

2、锻炼身体、预防感冒。

感冒伤风其实也有可能引发鼻腔发生急性炎症，反复发作人们就会容易出现鼻腔的慢性炎症疾病，给治疗带来很大的困难，导致慢性疾病长时间得不到有效的治疗，所以人们在平常必须要锻炼身体，要加强身体对气候的适应能力。

3、戒除烟酒，调理饮食。

鼻炎患者除了要使用药物治疗之外，在生活当中也应该注意饮食，必须要戒烟戒酒，要多吃一些清淡营养的食物，尤其是在身体免疫力下降的时候，必须要摄取充足的营养。

4、注意保温。

头部保温非常关键，如果头部受寒，那么就会影响到血脉的运行，这样可能会加重鼻炎疾病，所以在冬季外出的时候最好戴上帽子。

5、防治全身性疾病。

糖尿病血液疾病以及一些传染疾病，人们也应该在医生的指导下积极进行治疗，这对治疗慢性炎症也有重要的意义。

如果已经出现了鼻炎疾病，那么人们首先应该做好保暖措施，出门的时候最好戴上口罩，然后要多吃一些有营养的食物，每天晚上可以用温水清洗自己的鼻腔，当鼻炎疾病已经非常严重的时候，或者伴随感冒，那么人们就应该在医生的指导下服用一些药物治疗。