冬季，因为寒冷空气的影响导致鼻炎进入高发期。另外导致鼻炎高发的原因还与细菌繁殖有关。因为冬季阳光紫外线较弱，并不能大量杀死被褥中的细菌，所以导致患者在睡眠期间容易吸入各种尘螨，诱发鼻炎的出现。

鼻炎的诱发和患者的生活习惯有很大的关系，鼻炎患者尽量避免接触香水、化妆品等物品都会刺激鼻腔黏膜。并且很多患者当遇到打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时，一些患者决定“跟着感觉走”，开始盲目地服用感冒药或消炎药。虽然感冒药在得病初期可一定程度缓解症状，但拿它来对付鼻炎，却是“治标不治本”。久而久之，哮喘、支气管炎、睡眠呼吸暂停综合征等并发症便随之而来。因此一定要转变观念，不能只凭一己之臆断就开始盲目行动，无意之中成为鼻炎的帮凶。

预防鼻炎的方法首选要改变不良的生活习惯，由于个人的饮食等不良卫生习惯，食入一些不卫生的食物携带应变源，由消化道进入人体引起鼻部症状，导致鼻炎。流鼻涕是直接用手擦鼻子，手中含有细菌，与鼻子直接接触时细菌会通过手直接进入鼻孔，引起鼻炎。

虽然预防鼻炎要注重保暖，但是也要有个度，。冬季，都市人的生活每天与空调为伴，幻想能与它形影不离。殊不知暖气或空调的过度使用，可导致鼻腔干燥，减弱黏膜上皮的抵抗力。因此，应常呼吸新鲜空气，晒晒太阳，依靠阳光的力度来驱逐鼻炎。晒太阳的最佳时间为上午8点到10点和下午4点到5点。

希望大家在了解冬季为什么是鼻炎高峰期的同时，可以在日常生活当中做好预防工作。如果患者病情比较严重的话，一定要到正规的医院进行治疗，避免耽误最佳治疗时期，引发哮喘、支气管炎等疾病的出现，加重身体负担。