鼻炎是一种非常麻烦的疾病，对我们生活的影响很大，还极易复发，给我们的身体带来影响，希望大家能够重视这种疾病的治疗，远离疾病带来的伤害，下面我们就一起来看看鼻炎患者应该吃什么食物有利于自己的病情呢?

1.鼻炎患者一定要多吃新鲜水果和蔬菜，患者一定要多吃含有维生素C和生物类黄酮的食物，比如柑橘、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。

2.为了避免食物刺激患者，在饮食中患者应少食辛辣燥热的食物，不宜多吃巧克力，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。此外可食用桃仁粥、山楂川穹茶、桃仁泽泻桂鱼汤等，平时可少量饮酒，不宜过量，并应当戒除吸烟。

3.鼻炎是一种容易复发的疾病，为了防止鼻炎反复发作，患者必须要调高自身免疫力。多吃全谷类和豆类，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能。

鼻炎对我们的影响相信大家一定都了解吧，所以我们一定要积极治疗，远离疾病，同时我们还要注意自己的饮食健康，多锻炼身体，提高免疫力，注意季节的保暖，才能拥有健康的生活，远离疾病的困扰。