鼻炎非常常见的鼻腔疾病，指的是鼻腔黏膜在遭受细菌或病毒的侵害之后而出现的炎症反应，分为急性和慢性两种，但最常见的还是过敏性鼻炎。发病之后很容易导致鼻塞，打喷嚏，流鼻涕，以及鼻黏膜水肿等病症，比较严重的鼻炎还会引发头晕、呕吐等症状，还会引发失眠，对患者身体和心理都有比较大的伤害。所以，患病之后最好及时去正规的医院进行治疗，避免疾病加重，平时还要多注意保护鼻腔，也可以缓解疾病症状。

对于鼻炎患者来说，如果总是流鼻涕，打喷嚏，不但会影响身体健康，更影响心情。目前比较常见的治疗方法主要是鼻腔用药以及口服药物两类，但如果病情比较严重也可以通过手术治疗。但需要了解的是，无论哪种治疗方法都不能保证鼻炎在有外界刺激的情况下不会复发，所以平时要多加预防。在治疗鼻炎的时候还可以通过自制的生理盐水清洗鼻腔，既方便又简单，还能起到通畅鼻塞、止住喷嚏的效果，不妨试一下。

自制的生理盐水洗鼻子是一种物理疗法，主要利用来盐水的杀菌、清洁作用。每天用生理盐水清洗鼻腔，可以清除鼻窦内的细菌、病毒和炎症，令鼻腔环境保持清爽、干燥，如果持续如此，还会慢慢的调理鼻腔的自我调节功能，让鼻子逐渐恢复自我排毒功能，而且，最关键的是费用还特别低，操作起来也特别方便。但需要注意的是，在操作的过程中动作一定要轻微，并鼻腔黏膜是比较脆弱的。

在使用自制的生理盐水清洗鼻腔治疗鼻炎的时候，一定要保持稳定的心态，千万不要把全部希望都寄托在这个物理疗法上，医生要求的用药还得坚持，无论是鼻腔药物还是口服药物千万别忘记使用，以避免病情加重。同时，还要定时去医院进行复查，以做到心中有数，争取早日实现治愈鼻炎的目的。