口腔黏膜扁平苔藓传染吗 预防要注意这五个问题

口腔扁平苔藓是比较常见的一种病症，很多人得了口腔扁平苔藓以后怕这种病症传染给别人，其实不必担心，因为扁平苔藓是不会传染的，他不是传染性的疾病，而对于普通人来说，加强预防口腔扁平苔藓是很重要的，在预防当中要注意这六个问题。

1.应该注重调养，保持乐观的心态，从中医的角度来说，很多不良的情绪都容易诱发疾病，所以从预防口腔扁平苔藓的角度来说，保持乐观的心态和轻松的心情，有利于预防的作用和效果。

2.其次是在服用保健品，这方面应该有所注意，如果自己的身体状态比较好，并不需要过多的服用一些保健品，西洋参等等，过多服用反而对身体造成不利。

3.要戒除一些不良的生活习惯，吸烟饮酒都是优化口腔扁平苔藓的一个原因，会有加重血管炎症的危害，所以戒除不良的生活习惯也是预防的一个主要的原因之一。

4.平时应该加强饮食方面的调养，膳食平衡是非常重要的，平时不能出现挑食的习惯，这都容易导致身体免疫力下降，而身体免疫力也是诱发该病的一个重要的原因。

5.平日生活中应该加强感冒的预防，加强其他感染疾病的预防，比如说扁桃体炎，肺炎等等，一些肠道感染，这些病症也有导致口腔扁平苔藓发病的一个原因。

在提高身体免疫力方面，应该注重多吃一些高蛋白高维生素的食物，少吃一些高脂肪和高胆固醇的食物。这样才能够起到良好的预防口腔扁平苔藓的作用，口腔扁平苔藓病不具有传染性，所以患者应该不要有这方面的担心，作为普通人来说，应该加强预防这种疾病的危害。