预防哺乳期乳腺炎的有效方法

哺乳期乳腺炎疾病是很多初产妇易患的疾病，主要是由于她们刚做妈妈，很多事情都不会，也没有经验，才导致的疾病。而疾病的危害是很大的，女性朋友一定要引起重视。那么在生活中如何才能预防疾病呢?预防疾病的方法有很多种，下面由小编为大家详细的介绍。

哺乳期乳腺炎引起的急性乳腺炎早期要积极治疗。做好乳房按摩，对疏通乳管，排出腐乳，消肿散结，起到重要作用。伴有乳头破裂感染的及时治疗。

病程超过10天，乳房皮色鲜红，壮热不退，疼痛加重，硬块中央变软，按之有波动感，则已化脓。要及时引流，以免引起传囊之变。

妇女在妊娠末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正之。

养成定时哺乳习惯，每次喂奶时间不宜过长，10~15分钟为宜。产妇乳汁过多，哺乳后尚未排尽时，可用吸奶器或用手挤压按摩，使乳汁排出，防止淤积。

如有乳头擦伤、皲裂或身体其他部位有化脓性感染时，应及时治疗。如已化脓则需切开排脓。另外还可以结合中药疏肝通乳、清热解毒等法治疗，效果会更佳。

产后饮食调养注意蛋白质、多种维生素、微量元素的摄入。多饮水，心情舒畅，保证充足睡眠。

以上为您介绍的就是预防哺乳期乳腺炎的有效方法，如果您的预产期就要到了，此时，您应该调节好心态，多了解一些母乳喂养的姿势，多学习一些催乳的方法，这样能避免患上哺乳期乳腺炎。因为此病会影响产妇的身体健康，更会影响宝宝没有健康的母乳喝。