不射精症是指在性交过程中，男性在性高潮的时刻无精液溢出。这种疾病不仅会影响性生活的质量，对于想要宝宝的年轻夫妇而言，还是导致不育的常见原因。因此，得了不射精症的男性需要赶紧治疗。那么，您知道哪些食物对不射精症患者的康复有好处吗?

1.山药莲子粥：山药30g(或新鲜山药100g)，莲子肉15g，粳米120g，水适量，煮熬成粥，分次食用，加入白糖食用，有除湿热的功效。适于脾虚精少之不射精症。

2.葱炖猪蹄：猪蹄4个，葱50g，将猪蹄洗净，用刀划口，放入锅内，加入葱，食盐适量，加水，先用旺火煮沸，再小火炖烂，分顿服食，有补益填精的功用。适于阴虚火旺之不射精症。

3.橘皮饮：橘皮10～15g，杏仁、老丝瓜各10g，加水煮15分钟，代茶饮。有理气解郁、通关开窍的功效，宜用于肝气郁滞所致的不射精症。

4.栗子桂圆粥：栗子(去壳)10个，桂圆15g，粳米50g，白砂糖少许，将栗子切成小碎块与米同煮成粥时放入桂圆肉，食用时加入少许白砂糖。有补心肾、定神志的功效，适宜于心肾不交之不射精症。

5.黄花菜马齿苋饮：黄花菜、马齿苋各30g，加水同煮，代茶饮用，有清热解毒的功能，适于肝经郁热之不射精症。

以上推荐的五类食物，对不射精症的患者是很有帮助的。临床上有些患有射精障碍的男性，发现不能射精的时候，会非常紧张和害怕。专家提醒患者：不射精症是可以治疗好的，所以，患者也不要太担忧，只要积极有效的治疗，是完全可以恢复正常的性能力的。