导读:轻微的上火引起的扁桃体肿大一般通过清淡饮食、多喝降火茶、积极运动提高自身免疫力等方面进行调理，可以慢慢达到自愈的状态。但是病情比较严重的患者要及时就诊，在医生的指导下采用科学合理的治疗措施。

扁桃体肿大是生活中较为常见的一种疾病，多伴有一系列的身体不适症状如咽喉疼痛、咳嗽咳痰、反复发烧、流鼻涕等，给患者的工作和生活带来很大的困扰。它的出现多是由细菌病毒感染或体内上火引起的。那么若是上火引起的扁桃体肿大能自愈吗？

对于轻微的、上火引起的扁桃体肿大且患者抵抗力比较好自行治愈的可能性还是比较大的。患者不吃辛辣刺激易上火的食物、多喝水一般就可以减少扁桃体肿大的状况，同时可以在水里加些罗汉果、金银花、菊花之类的有助于降火的花茶，火消了扁桃体肿大也就慢慢变好了。如果扁桃体肿大比较严重还是应该到正规的医院在医生的指导下接受积极的治疗，以免贻误病情，引发不必要的麻烦。

患者出现轻微的上火扁桃体肿大可以采用以下方法来进行自我治疗：

第一、多喝温水。扁桃体肿大多是由细菌病毒感染或体内胃火旺盛引起的，多喝温水不但可以降火消炎也可以通过尿液加速细菌病毒的排出。在水里加入一些降火的茶如胖大海、金银花、菊花等治疗效果会更好。

第二、注意饮食。上火引起的扁桃体肿大患者在饮食上也要格外注意，要以清淡饮食为主，避免食用辛辣、刺激、油腻、过甜、过冷等易上火的食物，适当的吃些具有清热解毒效果的食物如梨子、苹果等，多食用新鲜蔬菜和水果。同时进食后要及时漱口，保持口腔的清洁卫生，这样能有效的改善病情。

第三、提高自身免疫力。自身的免疫力与炎症的突发有很大关系，自身免疫力下降抵抗力低下后容易受细菌病毒感染导致炎症的出现。因此日常生活中要根据个人自身情况适当增加体育运动来增强和提高自身的免疫力。

综上所述，扁桃体肿大会给患者带来一系列的不适感，严重的还会影响身体的健康发育。出现轻微的扁桃体肿大，患者可以通过饮食、运动等方面进行改善以帮助疾病的自愈。但是若是比较严重的患者，应该尽早在医生的指导下采取积极的治疗措施。