预防男性不育要从纠正生活习惯开始

2013-07-30 17:52:13

丁英波 副主任医师 烟台市蓬莱中医医院

男性不孕不育让很多人都觉得非常痛苦,因为这种疾病会影响夫妻的感情,严重的还会导致家庭破裂,危害性是我们不能忽视的。其实导致疾病的发病原因有很多,不少不良的生活习惯都会导致疾病的发病。

1.经常骑赛车的习惯。赛车是一种车把比车座稍低的独特车型,骑车时人往往会重心前倾,腰弯曲度增加,男性的睾丸和前列腺会紧贴车座,长时间保持这样的局部挤压姿势,就很可能造成局部缺血、水肿、发炎等不良后果,进而影响精子的生成和精液的正常分泌,导致男性不育的发生。

2.长期缺锌少硒的偏食习惯。微量元素锌、硒是与男性生育功能密切相关的营养物质,可以有效促进精子的活动能力,防止精子过早解体,从而促进其与卵子的顺利结合,保证男性正常生育功能。如男性长期偏食,导致缺锌少硒,就很可能诱发男性不育的不良后果。锌、硒含量丰富的食物如鱼类、动物肝脏、大豆、糙米等。

3.穿紧身牛仔裤的习惯。紧身牛仔裤本身材质较厚,穿在身上透气散热性均较差,容易造成局部温度过高,使睾丸温度与人体体温接近,而男性睾丸的适宜温度一般要比正常体温低3℃~4℃,有利于精子存活。所以经常穿紧身牛仔裤的不良习惯可能破坏精子的生存环境,引发男性不育。

虽然不孕不育是一种疾病,但是如果大家能够积极的进行治疗,治愈疾病的可能性也是非常高的。患上疾病不是可怕的,可怕的是患者不能重视疾病,错过了最佳的治疗时间,就会影响疾病的治疗效果。

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