精神压力过大容易导致不孕不育

在中国几乎六对夫妇中就有一对有不孕不育的烦恼，不孕不育这种疾病再现在社会是比较高发的，说起原因，不孕不育的原因有很多，环境、饮食习惯、身体情况，还有就是精神压力，下面着重讲解一下：精神压力过大容易导致不孕不育。

大量研究表明，心理因素是导致不孕不育的重要原因之一。长期精神紧张、心理压力大，会扰乱女性的内分泌，不仅影响卵子质量，还可能导致排卵障碍。正常情况下，女人每个月排卵一次，而有排卵障碍的女性可能几个月排卵一次甚至不排卵，显然，这会大大降低女性成功受孕的几率。此外，男性长期情绪焦虑，也会影响精子的质量，这也不利于受孕。

有些不孕不育夫妇并没有什么明显的器质性病变(如输卵管不通、盆腔炎等)，或经过治疗已经好了，但迟迟不孕，可能只是因为精神压力过大导致内分泌紊乱等而影响了怀孕。在决定做试管婴儿以后，他们因为长期不孕不育所产生的巨大心理压力大大减轻，内分泌功能等恢复正常，于是顺利地自然怀孕。

久治不孕，及早进行心理咨询

精神因素对孕育的影响巨大。然而，张翠莲在接诊中发现，很多不孕不育夫妇除了自己压力大，还要承受来自家庭尤其是长辈以及社会方面的多重压力，大都长期处于精神紧张、情绪焦虑的状态，这使他们陷入“越想怀孕越难怀孕”的恶性循环。

据世界卫生组织的调查显示，在我国，96.6%的不孕女性感到有心理压力。还有报道显示，不孕症女性的焦虑发生率为67%，抑郁发生率为24.9%。

不孕不育夫妇在生理方面进行治疗的同时，千万不要忽视心理上的治疗。

首先，患者自己要放松心情，不必为一时的不孕而愁眉不展，更不可因为身患某种疾病而懊恼不已。消极的心理只会增加疾病恶化的程度，积极的心态才有利于驱除疾病。

当自己不能很好地缓解紧张、焦虑的情绪时，就要及时求助于正规医院的心理科医生，以采取相应的治疗措施。

上面内容介绍了精神压力过大容易导致不孕不育，提醒患者一定要注意情绪方面的调节，尤其是在治疗期间要放平心态，尽量轻松一些，另外患者的家人也要多理解患者，不要给患者过多的压力，要多关心和安慰他们。