怀孕期间的孕妇穿鞋的知识

2014-06-08 22:25:27

丁英波 副主任医师 烟台市蓬莱中医医院

大部分女性都会有当妈妈的那一天,当上妈妈的那一天是一件多么神圣的事情,一个新生命的孕育成功。那么在怀孕期间,女性朋友们应该注意些什么细节呢?比如说在饮食,生活的方面相信大家都会有一定的了解,接下来讲解的就是一些被人们忽视的方面,穿鞋的误区。你是不是很好奇穿鞋有什么需要注意的呀,那就往下看吧。

误区1: 平底鞋

科学论证平底鞋对孕妇是最伤筋动骨的鞋,孕妇随着“体重的增加”及“步能重后移”的影响,在产后往往会带来足底筋膜炎等脚跟部位的不适。而且平底鞋几乎没有减震功能,走路产生的震动直接传递到子宫,非常不利于胎儿的脑部发育。

误区2: 拖 鞋

几乎所有孕妇到了怀孕中后期双脚都会不同程度的浮肿,很多准妈妈都是为图个方便爱穿着老公的拖鞋。拖鞋可能算这个世界上最不安全的鞋子了,一不小心的滑到便可能导致终身的遗憾!

误区3: 运动鞋

穿脱不方便,多数运动鞋都是绑带式设计,大腹颠颠的孕妇怎么能弯下腰去系鞋带呢。其次,且不说运动鞋的透气性,相信很多运动鞋的鞋底都是发泡材料制作。防滑性和减震性都难以满足孕妇这个特殊群体的需要。

误区4: 软底鞋

大家都知道软底鞋上脚很舒适,殊不知过软的鞋底不能支撑脚掌,容易产生疲劳感;穿软底鞋走路就像赤脚在沙滩上行走,虽然舒服,但是会感觉到很累、很疲惫。孕妇由于体重增加,疲劳感会尤为明显。

怎么样,怀孕的妈妈们?通过以上关于穿鞋的介绍是不是让你们又增长了不少的知识。所以总的来说,孕妇在怀孕期间一定要走出穿鞋的误区,为了怀上一个健康的宝贝,让自己在特殊期间不出什么差错,就好好了解以上的内容吧。当然,掌握更多的知识会对孕妇们有更多的好处。