多吃什么会导致不孕不育?大蒜有杀精作用!不孕不育一直都是一个备受关注的话题，而需要注意的就是十五队生育能力的影响是非常大的，有些食物可以调理身体，提高生育能力，而有些食物也有引起不孕不育的作用。想要孩子的夫妻应该多了解相关的知识吗，避免吃这些会降低生育能力的食物。

酒：酒当中的主要成分是乙醇，而乙醇在人体内会导致儿茶酚胺这种物质的浓度增高，同时还会引起血管痉挛，男性睾丸发育受到影响，甚至还会导致男性睾丸萎缩，从而让男性出现内分泌紊乱、女性化表现。而即使男性还有生育能力，也会让下一代有很大的发生畸形的可能性。女性长期大量喝酒的话可导致卵子生成变异、内分泌异常、月经不调、闭经、性欲降低或停止排卵等。

大蒜：对于人体来说多食大蒜克伐人的正气，对于男性来说还还有很强的杀精作用，因此育龄的男性青年如在平时食用过多，就可能影响生育能力。

烤牛羊肉：吃烤牛羊肉是很多地区的居民习惯，研究认为一些爱吃烤羊肉女性常会导致生育的孩子发生弱智、瘫痪、畸形等情况。而追究详细因素多是因为女性吃肉时没有烤熟，而受到了弓形虫感染引起的。

咖啡：研究发现一些备孕女性如果喝咖啡的话，就会对受孕能力有直接影响。实验证明女性每天喝一杯咖啡以上就会导致怀孕能力比不喝此种饮料的女性小一半。因此女性备孕期间就应该少饮咖啡。

胡萝卜：胡萝卜是一种影响丰富的食物，而其中含有的大量胡萝卜素、多种维生素等，但研究发现女性如果吃太多的胡萝卜后，身体内摄入的大量胡萝卜素，常会导致内分泌紊乱，发生闭经和抑制排卵。

以上就是今天为大家介绍的会导致不孕不育的食物了，希望备孕期间的夫妇看完之后可以对这些影响生育能力的食物引起重视，在平时尽量避免吃这些食物，并且适当吃一些具有促进生育能力的牡蛎、韭菜、西红柿等食物，才可让自己尽快拥有可爱的宝宝。