不自主运动是指身体部位在没有意识控制的情况下进行的运动。这种运动可能是由于神经系统的异常活动导致的，例如帕金森病、多发性硬化症等疾病患者可能会出现不自主运动。此外，某些药物或酒精中毒也可能引起不自主运动。

不自主运动可以分为以下几类：

1. 震颤：是指身体某部位不自主地、节律性地震动。震颤可能是轻微的，也可能是剧烈的，如摇晃头部或者手部。

2. 肌肉抽搐：是指肌肉不自主地收缩，可能导致肌肉僵硬或疼痛。这种情况常见于神经系统疾病，如肌张力障碍。

3. 运动失调：是指身体部位在不受控制的情况下移动，可能导致平衡失调或跌倒。运动失调可能由小脑病变引起。