嘴唇是一个健康信号，尤其是嘴唇的颜色，如果过于的发白，则就是一些疾病的信号了，下面是小编精心为你整理的唇色发白的原因，一起来看看。

唇色发白的原因

1、贫血的原因导致的，其实这是贫血比较常见的原因，患者常常的会表现为面部苍白，嘴唇发白的症状，这时候一定要注意调节自己的身体，才可以早日的恢复健康的。

2、糖尿病的干扰，经常的嘴唇发白是不正常的，可能是糖尿病的干扰，由于体内的激素失去平衡，患者血糖过高，导致尿量增加，体内水份大量排出，从而出现缺水的情况，进而导致患者嘴唇发白。

3、肝病的原因，这也是导致嘴唇发白的一个重要的因素，当肝脏发生了损伤的时候，肝功能下降，导致机体正常运转受到影响，人体机能供能不能满足机体的需要，也会出现嘴唇发白的症状。

4、跟肾病是有关系的，可能是肾脏出现了病变导致的，这样身体就会失去了保存水分的能力，也会导致患者嘴唇发白的。

唇色发白怎么办

合理调整饮食

如果发现自己嘴唇发白，可以适当的调整自己的日常饮食，多补充一些富含铁元素的食物，例如动物的血、肝脏、瘦肉、蛋黄、鱼虾、芹菜、菠菜、苜蓿、油菜、番茄、红枣、海带、红糖等，这些食物都含有丰富的铁元素，并且容易被人体吸收和利用。其中动物性食物中的铁比植物性食物中的铁更容易吸收，而动物性食物中以动物血的吸收率最高，肝脏、瘦肉次之，其次为蛋黄。

适当的运动

适当的运动不仅可以起到强身健体的作用，还能够促进体内血液的循环，帮助加快将体内的毒素排出体外。这样整个人看起来也会比较有精神，气色也会很好。自然唇色也会恢复正常。

不要熬夜

嘴唇发白的人普遍身体内部能源供应不足，如果这个时候再熬夜，会加剧本已不足的能源的破坏性消耗，身体会更加亏损。所以，当嘴唇出现发白的时候，不妨放下手头的工作，早点睡觉，让身体各脏器器官得到充分的休息，在睡梦中为身体充电。这样，第二天醒来的时候，才会精神焕发，能量充足。

及时就医

如果造成嘴唇发白的原因是肾脏、肝脏、糖尿病等疾病的时候，需要及时就医进行对症治疗，只有缓解或治愈了这些疾病，嘴唇发白的症状才能得到彻底的缓解。

多补充水分

嘴唇发白有可能是缺水导致的，所以不妨抓住空隙多喝一些水，不要等口渴了再喝水，这样不仅为身体补充了充足的水分，还能够滋润嘴唇，让嘴唇不会干燥、发白。

不要舔嘴唇

需要注意的是，如果感到嘴唇干燥，可以选择一些温和无刺激的护唇膏进行唇部的护理，而不是时不时的去舔嘴唇，这样会使嘴唇越来越干。另外，烟、酒、咖啡等也不要接触过多。