嘴唇特别红是阴虚还是上火

嘴唇红红的会把整个人的脸色提亮，尤其是女人红艳艳嘴唇会被看做是很性感。其实嘴唇还是健康的风向标。正常的唇色应是水润粉嫩的，中医认为如果嘴唇太红，可能是阴虚所致。

性感的红唇多是肾阴虚

《黄帝内经》提出，“夫精明五色者，气之华也。赤欲如白裹朱，不欲如赭；白欲如鹅羽，不欲如盐；青欲如苍壁之泽，不欲如蓝；黄欲如罗裹雄黄，不欲如黄土；黑欲如重漆色，不欲如地苍”。其中提到的红色，应该是白色的绸缎裹着朱砂的含蓄感觉，而不是光艳逼人的鲜红。其他四种颜色，也推崇的是亚光感觉，过于鲜艳、直露的颜色，都是精气外泄的结果。所以，无论是唇色还是舌色甚至是面色，过于鲜艳的红色，只有在阴虚的状态下才会出现。

前面说了，气虚控制不住，进一步发展，会转入“阴虚”。这个时候，除了功能弱，而且还加上了消耗增加的问题，很多消耗带来的问题都可以从外表看出来，首先就是嘴唇颜色红艳，不仅嘴唇，舌质也会红，因为能量代谢过旺，水被烧得少了，甚至干了，人上了“虚火”，黏膜的颜色就会变红。所以，过于鲜艳的红唇不是健康之色，而是阴虚的征兆。

特别容易“上火”的人要补肾阴

“上火”是中国人特别能自己做主的一个医学概念，也是误区最多的一个。其实，真正的上火需要一定的体质基础，比如大小伙子，能吃能睡，偶尔因为加班、熬夜或出差，有什么突发的刺激，平时很少吃的辣一下吃多了，总之，是生活的节奏、饮食的内容、心情突然被打乱、改变了，这个时候出现的长口疮、痤疮、嗓子疼、大便干等才是上火。

如果是慢性的口腔溃疡、慢性的痤疮、慢性咽炎、习惯性的便秘，一定是虚性的，肯定不是上火，而是由气虚或阴虚引起的。阴虚者就如上所述，这种因为阴虚导致的嗓子疼，如果上述食物不能解决，可以吃六味地黄丸或知柏地黄丸，总之都要在滋阴的基础上再去火，否则不可能解决根本问题。

比如，复发性口腔溃疡，如果人也偏瘦，可以用六味地黄丸的水丸，含在嘴里，让药丸尽量多地贴在口疮溃疡面上，一来药物可以通过口腔黏膜吸收，二来也是对疮面的局部上药。如果不仅有口疮，舌质、口唇的颜色还偏红，可以将六味地黄丸改成知柏地黄丸，方法同上，清虚热的作用更大些。