2017-08-22 23:28:37
对于减肥的人来讲,西柚是必不可少的减肥水果。西柚含的糖份少,热量低。西柚营养丰富,口感好,得到大家的青睐。可是有的人吃了西柚嘴唇发麻是怎么回事?
吃了西柚嘴唇发麻
吃了西柚嘴唇发麻多是由于饮食不当导致的,不需要做任何处理,慢慢就会好转的,不必过于担心,期间注意饮食清淡,忌烟酒忌辛辣刺激容易上火的食物。
西柚是一种水果,柚子类的,果实红色的,味道好,即「朱栾」,又称「葡萄柚」,具有酸味和甘味。成熟时果皮一般呈不均匀的橙色或红色,果肉淡红白色。进口西柚的主要产地来源包括:南非、以色列、台湾。西柚要重量相当,又果身光泽皮薄、柔软的为好。西柚含维他命C等非常丰富,是含糖分较少的水果,减肥人士的餐单都少不了它。
西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。减肥人士的餐单都少不了它。
吃葡萄柚的注意事项
1.葡萄柚生性偏寒,如果体寒严重,体质虚弱者则不宜食用葡萄柚。
2.服用药物的同时不要食用葡萄柚,尤其是服用高血压药物,降血脂药物,心绞痛药物的时候不要食用葡萄柚,因为葡萄柚可能会增强药物的功效,反而会引起危险。
3.吃葡萄柚的时候要注意控制分量,避免钾摄入过高,造成肾脏负担。
葡萄柚的营养价值
葡萄柚能够祛除痘痘,我们都知道维生素C、E对皮肤有保健功效,葡萄柚果肉正好含有大量的的维生素C、E、P及叶酸、水溶性纤维,所以对于容易长痘痘的肌肤有相当好的收缩毛孔、控油及清爽的效果,从而让肌肤焕然新生。而且它还能增强记忆力,调整思绪,从而起到减轻忧郁的缓解作用,使人感到心情舒畅,浑身充满活力,信心百倍。