嘴巴歪怎么调整过来？

每一个人都希望自己可以变得越来越漂亮，有一些人天生就长得很好看，即便是长得不好看，五官也是端正的，但是有一些人因为患上了一些疾病，导致嘴巴变歪，这个时候想要让嘴巴变歪情况得到改善，就应该做好调节工作，首先就应该把导致嘴巴变歪的疾病治疗好，平时注意好好休息，做好保暖措施。

嘴歪是怎么回事

嘴巴歪是面瘫的症状之一。通常面瘫患者在清晨洗漱的时候发现自己的嘴巴歪了，漱口时嘴里含不住水。另外有的患者还表现为，面部麻木，病侧眼睑不能闭合，鼻唇沟消失、无法皱眉、眼泪外溢等。造成嘴歪面瘫的原因有以下几点。

注意保暖

这些病号，容易在寒冷，感冒，发烧时，遭到外界的病毒入侵。由潜伏在面神经感觉神经节内休眠状态的带状疱疹(VZV)被激活引起。

注意休息

因为疲劳及面部、耳后受凉、受风引起。多运动，保持身体的状态维持在最佳。可以适当的做做慢跑，散步，毽球等运动。

注意戒口

一些含有酒精的食品，或者是酒类禁止继续食用。忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。多补充营养，比如多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。

针灸

中医针灸是最该病疗效较好的一种治疗方式。这个到大医院区治疗，时间根据病情的轻重来划分，一般为一个月。同时搭配火罐，电针加穴位红外线照射，也是不错的。日常如果有时间，可以进行口部的肌肉的功能训练，可让整个面部表情肌运动功能恢复正常。

食疗

如条件允许，可以点食疗。如川芎白芷水炖鱼头，姜糖苏叶饮，参枸莲蓉汤，参芪乌鸡汤。都能加速病情好转。