恐肠癌天天看大便有用吗？

肠癌的很多症状大部分都和大便有关系，所以有些人就会每天都看大便，大便好心情就好，大便不好，马上就会往那方面想。每天都提心吊胆的，甚至害怕大便，越担心，大便就越不通畅，你就会发现什么变细，形状改变啊，等等的问题。那么恐肠癌天天看大便有用吗？

其实大便出现异常有很多原因的，不用过度恐惧。发现大便异常的话，不要紧张，可以多观察一段日子，如果大便一直不正常，可以到医院检查一下。恐怖症是以过分和不合理地惧怕外界或处境为主要表现。患者明知没有必要，但仍不能防止恐惧发作，恐惧发作时往往伴有显着的焦虑和自主神经症状。患者极力回避所害怕的客体或处境，或是带有着畏惧去忍受。

如果身体出现这3大征兆，说明肠癌已经找上身。

1. 排便习惯改变：如腹泻、便秘、肛门坠胀、排便不尽感。

2. 大便带血：这是比较明显的早期症状，不过它很容易跟痔疮混淆，所以大家一定要学会分辨。如果是大肠癌所致的便血，多呈暗红、鲜红色或柏油样，为便中带脓血。

3.便状变形：正常的大便是圆柱形，但如果肠道内有肿瘤，大便就会变得细扁，有时变形的大便上还附着血痕。

肠癌的病因有很多，主要有以下两点：

一、长期食用高脂肪、高蛋白食物。

这些食物在大肠停留的时间较长，容易形成致癌物质。所以，医生建议大家减少动物脂肪的摄入量，多吃青菜水果以及纤维、淀粉含量丰富的食物。例如马铃薯、谷物、大米、面食等。还有，别忘记保持体重，经常运动。

二、遗传。

25%的肠癌发生在有肠癌病史的家庭里;有些家庭的绝大多数成员易长息肉，如果任其发展的话，肠癌的发病率同样也是25%。50岁以上的老年人应做好各种措施预防肠癌。因为，60岁以上的老年人有50%会长大肠息肉。 而我们却不知道这些大小不一的息肉哪些会发展成肠癌。所以，我们要定期检查。

如果害怕肠癌，那我们平时多养成良好的生活习惯，不需要特意的天天看大便的。