腹部着凉拉肚子怎么办

腹腔是从胸部到盆腔的一部分，腹腔内的脏器包括胃、肠、子宫等，这些脏器与身体衰老密切相关。通常女性比男性更怕冷，尤其是腹部，一旦感冒不仅会腹泻，而且还会影响月经，严重时还会导致不孕。因此，要时刻注意保暖腹部，平时少穿低腰裤。下面看一下，腹部着凉拉肚子怎么办？

1.膳食调节

如果腹部着凉拉肚子不是很严重，那么就需要重视调理。一定要减少食物的摄入量，最好是空腹几餐，这样才能有效地减轻病痛。另外，不妨喝些酸奶，有很好的促进消化作用。

2.补充电解质

腹部着凉可能会伴有腹泻现象，如果是比较严重的腹泻，则必须注意电解质平衡。需要补充一些盐水和糖水，这样才能代替葡萄糖，保证人体不会出现脱水现象。当然也要多喝水，这样才能有效防止电解质紊乱，同时也能补充身体需要的水分。

3.服用止泻剂

很多人腹部受凉以后，除了肚子痛外，还会拉肚子，这种情况往往需要服用一些止泻药，可使用少许蒙脱石散。当然，也可使用诺氟沙星胶囊，综合的治疗方法能有效缓解腹泻症状，治疗效果还是不错的。

4.好好休息

腹部着凉拉肚子症状出现后，一定要注意多休息，可以使自己的身体达到最好的生理状态，也不会让肠胃出现负压情况，这时就可以很大程度的改善腹部着凉拉肚子症状。

5.调整脾胃虚寒

腹部着凉拉肚子可能和脾胃虚寒也有关系，这时需要及时调整脾胃来缓解不良症状。可以采用中医调理方法，在医生的指导下服用一些中药就不错。

腹部着凉拉肚子的解决方法就是这些，了解清楚正确方法以后，在以后的生活中，如果遇到这样的情况，就可以按照上面的解决办法进行治疗，能够达到的效果还是很不错的。但是在用药的时候，一定要听取医生的建议，以免意外的情况出现。